1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
601 | 59g | 30g | 26g |
30% | 21% | 46% | 39% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce aux câpres
Riz aux petits légumes
Légumes du jour
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
601 | 59g | 30g | 26g |
30% | 21% | 46% | 39% |
de reperes nutritionnels journaliers
Blé pilaf
Épinards en branche
Potage
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
395 | 61g | 13g | 8g |
20% | 22% | 20% | 12% |
de reperes nutritionnels journaliers
Salade du jour ou légumes
Fromage râpé
Potage
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
558 | 89g | 21g | 11g |
28% | 32% | 32% | 16% |
de reperes nutritionnels journaliers
Mascarpone, pois chiches, pignons, coriandre, estragon.
Salade du jour ou légume
Potage
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
377 | 21g | 8g | 28g |
19% | 8% | 12% | 42% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce à la moutarde
Pomme boulangère
Brocoli aux amandes
Potage
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
754 | 35g | 29g | 54g |
38% | 13% | 45% | 81% |
de reperes nutritionnels journaliers
Céleri branche, tofu, poivrons, petit pois
Fromage râpé
Salade du jour ou légumes
Potage
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
413 | 48g | 18g | 15g |
21% | 17% | 28% | 22% |
de reperes nutritionnels journaliers
Mascarpone, pois chiches, pignons, coriandre, estragon.
Salade du jour ou légume
Potage
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
377 | 21g | 8g | 28g |
19% | 8% | 12% | 42% |
de reperes nutritionnels journaliers
Riz
Légumes tex mex
Potage
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
623 | 68g | 23g | 25g |
31% | 25% | 35% | 37% |
de reperes nutritionnels journaliers
Jardinière de légume et pois chiche
Salade du jour
potage
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
583 | 55g | 20g | 28g |
29% | 20% | 31% | 42% |
de reperes nutritionnels journaliers
Servi avec sa salade mêlée
accompagné de toast et beurre
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
244 | 6g | 41g | 7g |
12% | 2% | 63% | 10% |
de reperes nutritionnels journaliers
Jus aux herbes
Couscous
Chou étuvés
Potage
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
648 | 65g | 35g | 24g |
32% | 24% | 54% | 36% |
de reperes nutritionnels journaliers
Fromage râpé
Salade du jour ou légumes
Potage
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
751 | 87g | 21g | 34g |
38% | 32% | 32% | 51% |
de reperes nutritionnels journaliers
Mascarpone, pois chiches, pignons, coriandre, estragon.
Salade du jour ou légume
Potage
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
377 | 21g | 8g | 28g |
19% | 8% | 12% | 42% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce tomate
Spaghetti
Carotte vichy
Potage
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
887 | 61g | 58g | 45g |
44% | 22% | 89% | 67% |
de reperes nutritionnels journaliers
Potage
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
505 | 63g | 19g | 14g |
25% | 23% | 29% | 21% |
de reperes nutritionnels journaliers