1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
686 | 51g | 47g | 29g |
34% | 19% | 72% | 43% |
de reperes nutritionnels journaliers
Frisettes
légume du jour
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
686 | 51g | 47g | 29g |
34% | 19% | 72% | 43% |
de reperes nutritionnels journaliers
Boulgour
Petit pois
Jus de fruits
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
858 | 60g | 40g | 48g |
43% | 22% | 62% | 72% |
de reperes nutritionnels journaliers
Tortilla, salasa de haricots, tomates, avocat,feta et oeuf au plat
Salade du jour
Jus de fruits
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
795 | 88g | 37g | 30g |
40% | 32% | 57% | 45% |
de reperes nutritionnels journaliers
Servi avec sa salade mêlée et
accompagné de toast et beurre
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
244 | 6g | 41g | 7g |
12% | 2% | 63% | 10% |
de reperes nutritionnels journaliers
Epaule de porc, chorizo, haricots blancs, tomates, arroz verde et pickles d'oignons
Jus de fruits
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
540 | 63g | 32g | 16g |
27% | 23% | 49% | 24% |
de reperes nutritionnels journaliers
Fromage râpé
Salade du jour ou légumes
Jus de fruits
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
541 | 103g | 18g | 4g |
27% | 37% | 28% | 6% |
de reperes nutritionnels journaliers
Frisettes
légume du jour
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
686 | 51g | 47g | 29g |
34% | 19% | 72% | 43% |
de reperes nutritionnels journaliers
Riz jasmin
Pois gourmand sautés
Jus de fruits
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
673 | 69g | 38g | 25g |
34% | 25% | 58% | 37% |
de reperes nutritionnels journaliers
Sauce ciboulette
Concassé de tomate au basilic
Fromage râpé
Salade du jour ou légumes
Jus de fruits
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
716 | 93g | 30g | 24g |
36% | 34% | 46% | 36% |
de reperes nutritionnels journaliers
Epaule de porc, tortilla, chuntney d'ananas, laitue, oignons et coriandre
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
497 | 48g | 34g | 16g |
25% | 17% | 52% | 24% |
de reperes nutritionnels journaliers
Risotto au parmesan
Légumes sautés
Jus de fruits
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
476 | 45g | 23g | 20g |
24% | 16% | 35% | 30% |
de reperes nutritionnels journaliers
Crème, jambon, lard, oignons
Fromage râpé
Salade mêlée ou légumes
Jus de fruits
1 portion contient env.
kcal | glucides | protides | lipides |
---|---|---|---|
565 | 78g | 27g | 15g |
28% | 28% | 42% | 22% |
de reperes nutritionnels journaliers